Прокачка тела в домашних условиях программа - СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА ) В МОСКВЕ
Все о растяжке: комплекс упражнений для растяжки
Отзывы Цены Студии Подарочные сертификаты Контакты. Спортивное счастье рядом! Чистые пруды. Цветной бульвар.
Многие начинающие спортсмены не знают, что такое растяжка, или стретчинг , и в чем ее польза. Предлагаем разобраться в этом вопросе, а также изучить полезные рекомендации и простой комплекс упражнений. Растяжка в первую очередь предназначена для улучшения эластичности мышц. При этом не нужно делать резких или силовых движений, которые способны значительно повысить пульс. Именно поэтому подобные упражнения практически не имеют противопоказаний.
Мы помогаем сохранить молодость. Такое направление фитнеса как стретчинг базируется на разнообразных видах растяжки мышц. Отправляя данные, Вы принимаете Соглашение пользователя. Мы не передаем Вашу персональную информацию третьим лицам. Сохраните и продлите молодость.
